Salute e stagioni

Come le stagioni influenzano la salute?

Medicina Tradizionale Cinese (MTC), è antica quanto grande semplicità. Capiscono che il benessere dipende dalla conoscenza si integrano con i cicli della natura umana. La capacità di cambiare e adattarsi ad ogni momento è ciò che rende la specie umana un corpo potente.

Nel modello cinese della salute e della malattia, l'idea centrale è l'armonia tra Yin e Yang, i loro mondi interiori ed esteriori. Quindi, attenzione a mantenere lo Yin e Yang dei suoi elementi di equilibrio di vita e di adattamento al mutare delle stagioni può raggiungere e mantenere la salute.

Per quanto riguarda le stazioni, dividere il ciclo annuale 5 e sono:

  • Primavera.
  • Estate.
  • La tarda estate (la stagione tra fine estate e inizio autunno)
  • Autunno.
  • Inverno.

Ogni stagione corrisponde ad un elemento, un colore, un senso, un organo esterno, Sabor, una direzione, un suono, una emozione, un clima e due organi interni (uno Yin e uno Yang)

Così possiamo capire il rapporto rappresenta il flusso ciclico delle stagioni e la nostra crescita fisica, mentale, emotivo e psicologico.

Il tempo può indurre un certo stato d'animo; la visione di un colore ci può stimolare un organo o viceversa, lo squilibrio in un organo interno può colpire qualsiasi dei nostri sensi.

Global Health è un equilibrio tra tutti questi concetti.
"Chi vuole studiare medicina dovrebbe procedere come segue: in primo luogo, prendere in considerazione le stagioni, e quindi l'effetto prodotto da ciascun" Ippocrate.

la teoria cinese dei cinque elementi

L'energia vitale o chi, è situato nei due forze principali, Yin e Yang. Yin è la sostanza e rappresenta la terra. Yang è l'energia pura per il cielo. L'interazione di due forze è ciò che determina la natura dell'universo; il loro rapporto si manifesta come i cinque elementi essenziali che formano tutte le cose: legno, fuoco, terra, metallo e acqua.

Le variazioni di ogni stazione in correlazione con la teoria cinese dei cinque elementi. Ogni elemento è importante per gli organi specifici, che a loro volta diventano particolarmente vulnerabili ad ogni nuova stazione.

Per capire meglio, nella seguente tabella abbiamo il rapporto delle stazioni con i cinque elementi e gli organi corrispondenti:

Medicina Tradizionale Cinese e la salute

TCM si basa sull'esistenza di un'energia Chi, che circola in tutto il corpo e l'equilibrio che deve scorrere per mantenere la salute.

La malattia si verifica quando il flusso di energia ristagna o diventa eccessivamente Yin o Yang, creando così uno squilibrio tra i cinque elementi.

Le cause della malattia sono descritti come interni (emozioni) ed esterni (clima) Le emozioni e climi estremi indeboliscono, quindi, adottare misure per proteggere se stessi.

Ogni tipo di condizioni meteorologiche estreme colpisce organi specifici e può creare una malattia immediato:

  • Il vento può danneggiare il fegato (Wood)
  • Il calore può danneggiare il cuore (Fuoco)
  • L'umidità può danneggiare la milza (Terra)
  • L'umidità può danneggiare i polmoni (metallo)
  • Il freddo può danneggiare i reni (acqua)

Stazioni e salute emotiva

L'ambiente intorno a noi e tutti i nostri pensieri e le emozioni influenzano il flusso di energia o di Chi. Quando il flusso di Chi è interrotto per un certo tempo, si può manifestare sintomi fisici.

Se il controllo delle emozioni è perso o rimanere incastrati nel profondo, si possono anche creare malattia:

  • Il colera può danneggiare il fegato.
  • La gioia o tristezza possono danneggiare il cuore.
  • Costrizione / compassione può danneggiare la milza.
  • La preoccupazione / pena può danneggiare i polmoni.
  • La paura può danneggiare i reni.

L'armonia di corpo e spirito è essenziale per ottenere un processo di guarigione per noi, le nostre famiglie, e, infine, per tutta la terra. Come individui siamo in grado di contribuire a produrre questo pulito riducendo l'assunzione di sostanze chimiche e tossine e cibo sintetico; optando per una dieta più naturale e luce. Godetevi la natura ogni volta che possiamo anche ricostituisce lo spirito.

Come Elson M. Haas dice nel suo libro *: "L'essenza della guarigione è il cambiamento".

Bibliografia: Elson M. Haas. Salute e stazioni. Ed. FASD, S.L. 2010

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