Prendendo le redini del cancro al seno

Medicina naturale è spesso detto che una malattia è strettamente legata alla "terra" del corpo. Questo si riferisce a liquidi organici attraverso il corpo: il sangue, la linfa e fluidi interstiziali. Se il "terreno" di ebbrezza, in modo che il nostro sistema immunitario è indebolito ed esausto, e emuntori organi (fegato, intestino tenue e crasso, reni, polmoni e pelle) al collasso.

"Con frutta e verdura, la vita dura"

Pertanto, prima di questa situazione è dovuta a "feed" sangue, purificazione e funzionalità degli organi ripristinare e recuperare emunctories permeabilità cellulare.

Come? Un buon modo è con una dieta vegetariana e greggio percentuale più alta, e quindi, con abbondanza di fibra. Evitare cibi raffinati, prodotti lattiero-caseari, grano e soia; così come tutti GM e alcol.

Consumando grandi quantità di verdure e verdure crocifere, soprattutto verde e giallo; e frutta, come melograni, bacche e avocado; Aiutiamo il nostro corpo per purificare, rimineralizzare e restaurato.

Un buon modo per includere questi alimenti è sotto forma di frullati liquefatti o verde. Ad esempio, battuto 1 carota radice di barbabietola + 2 + 1 mela (a digiuno) è molto interessante.

Gli oli di semi, olio di lino particolarmente consigliato (sempre 1 ° pressione) di essere un ottimo protettore contro il cancro al seno; germinati, il frutti oleosi (soprattutto mandorle) e semi di girasole, zucca e sesamo sono ugualmente importanti.

Deve aggiungere erbe e spezie nel cibo, soprattutto il curry o curcuma formulati + pepe nero (aumenta l'assorbimento) per le sue proprietà anti-cancro grande, anti-infiammatorie e antiossidanti. migliorare anche il polline d'api (1CP / giorno), propoli, funghi come reishi e shiitake e alghe (focus su ipertiroidismo).

Reclaim abitudini igieniche sane!

  • Camminando 30 60 min. ogni giorno ci mobilitare il corpo e dare forza. Idealmente vicino al mare e lontano dall'inquinamento della città. Osserva la natura, ascoltare i suoi suoni, la sua musica, i suoi odori.
  • Meditate, relax, si disconnette tratto. Si può fare Tai Chi, Qi Gong, yoga, meditazione e la respirazione profonda.
  • Datevi rilassanti bagni con sale marino (2 kg di sale non raffinato in un bagno una volta alla settimana), l'ascolto di musica classica o rilassante.
  • Crogiolandosi quando i suoi raggi non sono molto forti come nelle prime o ultime ore della giornata.

Ma la cosa più importante è: il vostro atteggiamento

Non so che cosa ti ha portato a sviluppare il cancro, ma soprattutto ciò che realmente avete bisogno nella vostra vita è un cambiamento di atteggiamento! nuovi bersagli! Nuove sfide! Così afferrare un notebook e scriverle. E Datevi la possibilità di incontrare loro! Credo che la migliore cura per il cancro è quello di trovare una sfida, un obiettivo che focalizarte, trovare un nuovo significato alla tua vita. Ed è che si crea la vita.

Essa vi aiuterà molto ti guarda, trovare e sentire ciò che gli errori che hai fatto nelle vostre decisioni e le relazioni; trovare ciò che si considera importante nella vostra vita e mettere in pratica. Non aspettare che inizia domani oggi.

Prendete quello che hai dentro, le tue ansie, le tue paure. Andare a trovare qualcuno che ascolti: uno psicologo, un buon amico, un gruppo di sostegno, un blog.

Lui ride. Essa vi aiuterà a ottenere importanti e relativizzare il problema.

È comandare un sacco di forza e di amore.

Ho cercato di riflettere in questo articolo, molto breve, ciò che è per me la più importante, dalla mia esperienza. Alcuni anni fa ho avuto anche il cancro, è stato un processo molto difficile per me e la mia famiglia. Ma ho anche imparato molto. Ho visto l'opportunità di creare me nuovi obiettivi e sogni, cambiare la mia dieta, essere più consapevoli dei miei pensieri e il mio corpo, essere più positiva e vivere la vita!

Il cancro è una buona occasione per fermarsi, ripensare la vita e ricominciare.

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